こんにちわ｡京阪枚方公園駅から徒歩２分｡たいよう鍼灸整骨院の三上です｡

さて､いよいよ寒さがびしばしになってきました｡
もちろん､例年ですが｢ぎっくり腰｣には"腰"注意です｡

また､やはりこの寒い時期､｢こたつ｣いいですよねぇ〜〜

しかし寝返りのしにくいことや､体の後面はほとんど温もらないことなどが総合され､ぎっくり腰ならぬ､ぎっくり頚！！

になりやすいのですね｡

季節の変わり目など､気温変化や衣服の変化のある時はもちろん､この冷えの時期も十分気をつけてください！！


寒い冬も､体を温めてすこやかに！！