皆さん、こんにちわ 受付の真部です。 あやめにきて、一年がたちました 今日は凄い雨が降っていましたね 梅雨ですね。雨はジメジメしますね。 気分もジメジメしそうですが そんな梅雨に負けず、元気に笑顔で頑張ります 冬場はココナッツオイルで保湿に励んでいた真部ですが、 最近は、逆立ちや筋トレが美肌効果もあると聞き、 毎日コツコツやっています。 皆さんの健康法でオススメがあればぜひ教えて下さいね