みなさんこんにちは

東武ｽｶｲﾂﾘｰﾗｲﾝ 浅草駅 5分

東京ﾒﾄﾛ銀座線 浅草駅 4分

都営浅草線 浅草駅 4分

都営大江戸線 蔵前駅 3分

都営浅草線 蔵前駅 4分

と､大目に見て駅から徒歩5分くらいにある

あさくさ鍼灸整骨院です！！

24時間ﾃﾚﾋﾞも終わり､とうとう夏も終わりを迎えようとしているのかもしれませんが､皆さんの体調はいかがでしょうか？

もう少ししたら涼しくなって過ごしやすくなり一息つけると思いますが9月は疲れが出やすくなる時期ですのでご注意を！！

季節の変わり目になり朝は涼しく､昼間は暑くなると温度差が大きくなり自律神経も整いにくくなります｡

自律神経は体のﾊﾞﾗﾝｽを整えてくれるので､寒暖差疲労を貯めないようにしましょう！！

寒暖差疲労を貯めないようにするには

･お風呂などで身体を温める

･適度な運動をする

･冷たい食べ物は控える

などがあります｡

冬に向けて寒くなるので､今のうちから冷え対策やってみてくださいね！！

あさくさ鍼灸整骨院

〒111-0043

東京都台東区駒形1-4-2-101

TEL　03-5246-4867

受付時間　9：00〜20：00

休憩時間なく受付しています！！

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