こんにちは！
あやめ鍼灸整骨院の谷元です｡

今年も8月になり毎日､暑くなっていますね
暑い日が続くとあっさりしたものが欲しくなりがちですが､
暑い夏には香辛料たっぷりのｶﾚｰがおすすめです！！

ｶﾚｰには独特のよい香りで食欲を増やしたり､唾液や胃液など消化液の分泌を促したりする作用があり
疲れた身体を回復させてくれるのです｡

皆さんもｶﾚｰを食べて夏を乗り切りましょう！！